Tre gode grunde til at begynde at løbe

Løbetræning

Artikel udarbejdet i samarbejde med Nysport.dk Særligt i de seneste år er der kommet et stadigt stigende fokus på sundhed og fitness. Folk er blevet opmærksomme på, hvad de putter i deres krop, men ikke mindst også hvordan de bruger og træner den.  Det har blandt andet betydet en stigning i den andel af danskerne, der … Læs mere

Tre gode grunde til at begynde at dyrke motion

Motion

Artiklen her er udarbejdet i samarbejde med Sjovmotion.dk Er du træt af, at du ikke dyrker nok motion? For rigtig mange danskere er motion faktisk ikke en del af den daglige rutine. Men når det kommer til motion, er der altså ikke nogen undskyldninger. Der bør altid være tid til motion, også selvom det bare er … Læs mere

Derfor skal du købe ordentlige løbesko

Løbesko

Sommeren er på vej og du ved, hvad dét betyder: Grillfester, perlende kolde fadøl og liflig hvidvin i solen, is på stranden og et utal lækre retter til sommerens mange festlige begivenheder. Sommerens søde liv er skønt, men vil du holde formen, energiniveauet og sundheden ved lige sommeren igennem, kræver det at du hopper i … Læs mere